Alla inlägg den 23 maj 2014
Ha ha alla precis alla som sprang igår eller idag har tyckte det är galet att springa lopp dagarna efter varandra.
Men jag gjorde det : )
10 km på 52.39 Mycket nöjd!
Kom 46 av 148 tjejer! : )
Är ju jättestor skillnad på 5 km & 10 km. Ha ha med tanke på att jag inte skulle springa lopp och inte tränat till det är jag mycket nöjd.
Höll 4.7 min / km på 5 km &
5.15 min / km på 10 km.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | |||
12 |
13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|